考生一周食谱(6)

来源:搜菜谱收集整理 作者:佚名 更新时间:2006-09-13

 

星期一  早餐:枣豆发糕、豆腐脑、素拌四丝

        午餐:米饭、五香熏鱼、爆炒生菜

        晚餐:麻酱花卷、熘三片、豆腐油菜汤Www.XA01.com

星期二  早餐:豆沙包、牛奶、五香茶蛋、三丝拌花生

        午餐:红小豆饭、番茄菜花、小白菜氽丸子

        晚餐:三鲜水饺、山菜核桃糕Www.XA01.com

星期三  早餐:油酥火烧、核桃仁糯米粥、咸鸭蛋

        午餐:蒸饼、口磨烩鸡片、圆白菜烧面筋

        晚餐:米饭、鱼头炖豆腐、糖醋藕片Www.XA01.com

星期四  早餐:豆沙包、绿豆粥、午餐肉煎蛋

        午餐:肉丁馒头、桃仁香菇、酸辣汤

        晚餐:红枣饭、青椒里脊丝、白汁鳝鱼丸汤Www.XA01.com

星期五  早餐:烧饼夹肉、五色豆粥、凉拌苦瓜丝

        午餐:二米饭、辣子鸡丁、炒苋菜Www.XA01.com

        晚餐:花卷 、芝麻肝片、糖拌番茄

星期六  早餐:鸡蛋煎饼、牛奶、虾皮拌小葱

        午餐:发面饼、炒蛏子、辣炝油菜

        晚餐:鸡丝蛋面、姜汁扁豆Www.XA01.com

星期日  早餐:火烧、什锦蛋饼、南瓜绿豆粥

        午餐:西葫芦肉煎饺、木犀汤Www.XA01.com

        晚餐:米饭、肉片焖扁豆、鲜蘑腐条

 
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