春季四菜一汤(4)

来源:搜菜谱收集整理 作者:佚名 更新时间:2008-05-08

鱼香腰子、红酒焖鸡、咕咾肉、肉丝炒韭菜;清汤腰方。

鱼香腰子

原  料:

猪腰子200克、春笋片20克、水发木耳5克,葱花8克、蒜末12克、姜末5克、泡辣椒10克、醋10克、精盐1克、酱油12克、白糖12克、味精10克、水淀粉15克、肉汤10克、干淀粉10克、胡椒粉0.1克、精制菜油500克(实耗50克)。

做  法:

1.猪腰洗净,一剖二片,批掉腰臊,皮朝下在砧板上直刀剞成长丝条,再横着斜刀推批剞,每剞二刀切下,称鱼鳃花刀。

2.将腰块放在容器中,先加盐拌和,再洒上干淀粉。

3.锅烧热,放入油,待六成热,推入腰块,用手勺推散至熟,倒入漏勺上沥去油待用。

4.取一只碗,将醋、酱油、味精、白糖、肉汤、水淀粉调成芡汁。

5.炒锅置火上烧热,用油滑锅,留少量菜油,将姜末、蒜末、泡辣椒、春笋片、木耳略煸,然后放入腰块,倒入芡汁:颠翻几下出锅装盘,撒上胡椒粉即可。

特  点:

猪腰嫩脆,口味鲜香。

要  点:

1.剞腰花时,要深浅一致,大小相等。2.正确掌握油温,不可太低或太高。

3.用此法可炒鱼香肉丝、鱼香猪肝、鱼香茄子等菜肴。

红酒焖鸡

原  料:

光嫩鸡1只(1500克),红葡萄酒75克、酱油20克、黄酒15克、味精0.1克、白汤750克、葱段15克、姜片2片、精盐1克、白糖20克、水淀粉10克、麻油15克、菜油50克。

做  法:

1.光嫩鸡去尽内脏洗净,斩成小方块。

2.鸡块放在容器中,加入少许酱油拌匀(易于上色)。

3.炒锅烧热,用油滑锅后加入菜油50克,在旺火上烧到六成热,投入葱段、姜片略煸,推入鸡块,煸至鸡块黄色,放入黄酒、酱油、白糖,加入白汤烧滚,改至小火上加盖焖1小时左右,使鸡块酥烂,加入红葡萄酒,加盖再焖15分钟,用大火收汤,拣去葱、姜。

4.先把鸡块用漏斗轻轻捞出,装入盘中,再把剩余的汤汁烧沸,淋入水淀粉,勾成薄芡,加入麻油略拌,出锅浇在鸡块上即成。

特  点:

鸡块酥烂脱骨不失其形,卤汁醇厚而香鲜。

要  点:

1.红葡萄酒不宜早放,否则酒香不浓。2.红酒焖鸡可加些配料,如笋、冬菇等。

咕咾肉

原  料:

猪夹心肉400克、青豆10克,红椒丁5克、生姜末2克、洋葱丁5克、精盐3克、白糖120克、绍酒15克、白醋15克、干淀粉150克、水淀粉30克、花生油750克(实耗50克)。

做  法:

1.先将肉批成1.5厘米厚的大片,用刀背捶松,切成3厘米见方的块,放在碗内,加入精盐2克、绍酒10克腌渍片刻,随即将肉一块块地放入干淀粉内轻轻拌匀,尽量使淀粉粘在肉上。

2.炒锅烧热,将油倒入锅中烧至七成热时,放入肉块炸至熟时捞出,待油温上升至八成热时,再把肉复炸至金黄色,用漏勺捞出肉块,倒尽油。

3.将原锅上火,加油10克,投入生姜末、洋葱丁、红椒丁、青豆煸香后放入精盐、白糖、醋、绍酒5克和适量水烧沸,用水淀粉勾薄芡,将炸熟的肉块投入锅内,颠翻几下,淋上热油出锅即可。

特  点:

酸、甜、酥、脆。

要  点:

1.第一次油炸时油温不宜太高,否则外焦而里不熟。2.制糖醋卤汁数量要恰当,以包裹肉块为度。

3.此菜可选用肥瘦猪肉作主料。

肉丝炒韭菜

原  料:

韭菜400克、瘦猪肉50克,精盐3克、味精1克、绍酒5克、酱油15克、菜油10克。

做  法:

1.韭菜去老叶洗净,切成5厘米长的段,瘦猪肉切成细丝,待用。

2.炒锅置旺火烧热,用菜油滑锅,再放入菜油20克烧至七成热时,倒入肉丝煸炒变色后,加绍酒、酱油略烧一下盛入碗中。

3.将炒锅洗净,再置旺火烧热,加入菜油50克烧至八成热时,倒入韭菜略炒,放入精盐、味精,翻炒至熟,然后把炒熟的肉丝倒入,翻拌均匀即可出锅装盘。

特  点:

韭菜翠绿、肉丝香嫩、美味可口。

要  点:

1.煸炒肉丝时一熟即可,不可火煮,否则不香嫩。2.炒韭菜时火力要旺,油温要高,翻炒时速度要快,否则韭菜易出水。

3.此菜可用牛肉丝、羊肉丝、香干丝、鸡蛋等原料作配料。

清汤腰方

原  料:

猪腰2个、绿叶菜心4根,胡椒粉少许、精盐1.5克、味精0.1克、鸡清汤1000克。

做  法:

1.将猪腰一剖二片,批去腰臊,剞成十字花纹(深度占三分之二),切成正方形共8块,浸没在清水内半小时(换水三至四次),放入沸水内烫至八成熟,捞起,用鸡清汤200克漂一次,盛入汤碗内。

2.炒锅置旺火上,加鸡清汤烧沸,再加入菜心,放入精盐、味精,倒入碗内,撒上胡椒粉即可。

特  点:

此菜腰块花纹清晰,质地细嫩,汤清味美。

要  点:

1.猪腰切块大小要均匀,花纹深浅一致。2.猪腰浸漂时要勤换水,去其血腥味。

3.猪腰烫熟即可,时间过长质地老。

 
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