妊娠早期一日食谱(1)

来源:搜菜谱收集整理 作者:佚名 更新时间:2006-09-16

 

早餐:面包、牛奶、炒鸡蛋、凉拌蔬菜

加餐:柑桔、苏打饼干WWw.socaipu.com

午餐:炒米饭、肉丝豆芽青菜汤

加餐:牛奶、蛋糕WWw.socaipu.com

晚餐:米饭、红烧带鱼、海带豆腐汤、炒菠菜

 
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